Monday, June 13, 2016

頭暈暈

一番到屋企就大教訓
因為真的太累了
不過沒有搞鬧鐘
隨意起身就算
結果訓到一點多
起身無聊一下
一邊看足球一邊看一下下星期投票的資料
三點多煮了個久違了的牛肉烏冬
不知不覺竟然足足七天沒有吃肉
七天,這一定是我個人最高的紀錄

誰不知吃完之後就覺得不太舒服
感覺好嘔心
之後就一直都沒胃口
深夜口好痕
以為是想飲甜的東西
這我也戒了接近三星期
誰不知飲了一啖我最愛的Tropicana
我竟然覺得
超。級。甜!!!!!!!!!!
我倒了一杯
結果只飲了一啖
是只能飲一啖
好難想像我之前是日日當水飲的東西?????

我忽然想起一件事
和哥去星加坡睇賽車之後
我有段時間也是戒了甜飲
戒完一排之後我再也沒有飲過雀巢罐裝檸檬茶
我想,戒完甜一排
因為身體不習慣
所以接受不了
其實也是好事
不過某日跟爸爸說我戒肉又戒甜
他不但不支持反而反對
仲反問我,Tropicana怎會加了糖呀
是全天然的!
我跟他說,你看一看背後才跟我說啦
150ml 已經有 15g 糖
15g 即是 4茶匙
而我們又怎會滿足於 150ml 哩?
150 ml只是多過一樽益力多一半
一啖就飲完
不過我最厲害一星期可飲完一樽 2L
現在才知道是多可怕哈哈哈~~~

今天晚上好好休息
看一下電影就訓教~

2 comments:

k said...

痴線架你已經唔係我識嘅waynnie........:(

siumak said...

黎到依度飲食係健康左少少....不經不覺我瘦左10lbs....